BOŠTJAN GORENC PIŽAMA -45 KG!
Minilo je dobro leto, odkar se je Boštjan Gorenc – Pižama odločil spremeniti življenje ter se odpravil na popotovanje, ki mu je spremenilo življenje. In postavo. Shujšal je namreč za 45 kilogramov.
Odslej boste zagotovo pogledali dvakrat, da se prepričate, če vidite prav. Po odru zato nikar ne begajte z očmi, da bi ugledali znano silhueto nekoč najtežjega slovenskega komika, ker je le ta ne obstaja več. Boštjan Gorenc Pižama je v dobrem letu dni izgubil preko 45 kg telesne teže, se spoprijateljil z gibanjem in se ob tem spremenil v postavnega moškega.
Vas zanima, kako mu je to uspelo? Boštjan je imel pomoč, to ni skrivnost - Andraž Šrekl. Osebni trener Andraž je skrbel za sistematični pristop k vadbi in prehrani. Skupaj sta določila cilje, načrt vadbe in postopoma uredila prehrano. Pri prehrani sta najprej uredila osnove. Beljakovine in nenasičene maščobe so dobile pomembnejše mesto na jedilniku, med tem ko so sladkorji svoje mesto na Boštjanovem jedilniku izgubili. Andraž je svetoval pet do šest manjših obrokov dnevno, pri čimer je en obrok lahko proteinska čokoladica. Pri načrtovanju vadbe in prehrane sta morala upoštevati začetno telesno težo in precej nekonvencionalni urnik Boštjana. Pižama je Andražu danes močno hvaležen, saj se zaveda, da so bili za dosežene rezultate zaslužni tudi trenerjevi jekleni živci in volja.
Povprašali smo Andraža, kaj vse se skriva za zgovorno primerjalno fotografijo priljubljenega komika in prevajalca. Koliko kilogramov sta oklestila, kakšne spremembe sta dosegla in ali je Pižama zabaven tudi v telovadnici?
''Od najinega prvega treninga z Boštjanom Gorencem Pižamo mineva dobro leto, v tem letu se je marsikaj spremenilo za oba. On je izgubil dobrih 45 kilogramov. Vsekakor se danes boljše počuti, kot pred enim letom! Pižama je v dobri kondiciji in telo mu je hvaležno. Kaj se je zame spremenilo? Jaz sem pridobil novega prijatelja, ki me vedno znova nasmeji na najinih treningih in če sem iskren, noben trening ni bil dolgočasen,'' smeje se pokima Andraž, ki se je očitno nalezel Boštjanovega humorja.
''S treningi nadaljujeva saj je gibanje postalo del Boštjanovega vsakdana. Osnovni cilj sva dosegla sedaj bova določila nove - in brez skrbi dela nikoli ne zmanjka! Izboljšati morava gibljivost, povečati moč pa tudi še kakšen kilogram morava izgubiti. Obljubim, da bova še tako pridno trenirala, kot sva do zdaj, ter poskrbela za še kakšno presenečenje,'' pove trener Andraž Šrekl in za konec resno doda, da mora Boštjana pohvaliti za njegovo vztrajnost in zaupanje, ki mu ga je namenil. ''Le tako sva lahko prišla do takšnih rezultatov.''
Za dosežek iskrene čestitke tudi s strani ekipe Healthstock!
