Omega 3 - Puori O3
Omega 3 - Puori O3
OMEGA 3 - 2000 mg v samo treh kapsulah
Ribje olje Puori O3 dosega najvišje ocene po IFOS standardu.
Vsako serijo ribjega olja Puori testira ugleden laboratorij IFOS, ki zagotavlja najvišjo čistost, varnost, koncentracijo in stabilnost. Olje je "shranjeno" v temnih kapsulah, ki preprečujejo oksidacijo. Puori uporablja le ribje olje, pridobljeno iz divjih sardonov, odgovorno ujetih na južnem Tihem oceanu. To je pomembno, ker imajo majhne ribe najmanjše količine strupov. V vsaki kapsuli O3 je dodana naravna aroma limone, zato ni ribjega priokusa ali vonja.
• 120 kapsul • 3 kapsule dnevno • 40 dnevna zaloga ribjega olja
Dolgoverižne omega 3 maščobne kisline so bistveni del prehrane, še posebno pri športnikih, kjer se pričakuje visoke telesne napore. Samo ena porcija naših naravnih, z limono aromatiziranih, kapsul telesu zagotavlja dnevno potrebo po omega 3. Vzemite tri mehke Puori O3 kapsule dnevno s hrano ali kot vam naroči vaš zdravnik ali farmacevt.
Preverite koliko EPA in DHA vsak obrok vsebuje - to je veliko bolj pomemben podatek kot skupna količina ribjega olja. Ribje olje mora biti visoko koncentrirano, da zagotovi najboljši možni učinek in višja kot je koncentracija ribjega olja manjšo koncentracijo je potrebno dnevno zaužiti.
Izbrati kapsule ali tekočo obliko ribjega olja? Omega 3 maščobne kisline so zelo nestabilne in zelo hitro oksidirajo. Tu ima ribje olje v kapsulah nedvomno prednost saj ohrani svežino veliko dlje od ribjega olja v tekoči obliki, ki oksidira vsakič ko odprete posodo in vsebino izpostavite kisiku.
Če ste aktiven športnik, so dnevna priporočila višja, 5-7 gramov na dan. Tako a se prepreči vnetje, skrajša čas regeneracije in izboljša vzdržljivost. Nedavne študije celo kažejo, da omega 3 maščobne kisline imajo/doprinesejo k anaboličnemu odzivu .
- Narejen je iz inčunov in sardel
- Ultra čista sestava
- Brez umetnih dodatkov
- Vsaka serija je testiranA s strani neodvisnega laboratorija (IFOS)
- Nagrada 5 od 5 zvezdic po IFOS standardu
- Zajamčeno minimalno 74% trigliceridov omega 3
- 1250 mg EPA + 500mg DHA na 3 kapsule!
- Najboljša izbira za športnike
- Znanstveno dokazano
OMEGA 3 - ODLIČNO ZA MOŽGANE
Človeški možgani so izredno bogato z DHA in drugimi maščobnimi kislinami omega 3. Dokazano je, da dodajanje omega 3 ohranja delovanje možganov in omili straostno propadanje možganov. Omega 3 imajo tudi pomemben vpliv na razvoj možganov pri zarodku.
OMEGA 3 - ODLIČNO ZA SRCE
Omega 3 nenasičene maščobne kisline, zmanjšuje smrtnost zaradi bolezni srca in ožilja, posebno srčnega infarkta. Omega 3 vplivajo na zmanjšanje vsebnosti maščob v krvi, zmanjšanje vnetja žil ter krvnega pritiska pri ljudeh, s povišanim holesterolom.
OMEGA 3 - ODLIČNO ZA OČI
DHA je najpomembnejša maščobna kislina, ki jo najdemo v možganih in očesni mrežnici. DHA je odgovorna za razvoj možganov in dobrega vida otroka v času nosečnosti in v prvem letu razvoja, ko se možgani najhitreje razvijajo in rastejo. Pri odraslih omega 3 pripomore pri k ohranjanju dobrega vida.
OMEGA 3 ZA ZDRAVJE
Študije so dokazale, da omega 3 maščobne kisline sodelujejo pri množici fizioloških procesov, kot je delovanje živčnih celic in možganov. Koristijo imunskemu sistemu in preprečujejo strjevanje krvi, varujejo srce in krvni obtok, znižujejo skupni in LDL holesterol v krvi in krvni tlak.
OMEGA 3 ZMANJŠUJE VNETJE
Omega 3 maščobne kisline imajo močno antivnetno funkcijo na celičnem nivoju. Izboljšujejo kronične vnetne bolezni, skrbijo za zdravje las in kože ter pospešujejo izgorevanje drugih maščob.
OMEGA 3 IZBOLJŠA TRANSPORT KISIKA
Omega 3 maščobne kisline pomagajo preprečevati vnetje krvnih žil ter nastajanje krvnih strdkov in tako zagotavljajo optimalno dostavo kisika in hranil.
Hranilne vrednosti na serviranje (3 kapsule) |
30 kCal / 466,05 kJ | |
---|---|---|
Beljakovine / proteini | <1 g | |
Maščobe | 2,7 g | |
EPA (eikozapentaenojska kislina) | 1250 mg | |
DHA (dokozaheksaenojska kislina) | 500 mg | |
Ostale Omega 3 | 250 mg |
Omega 3 se priporočajo za izboljšanje regeneracije, povečano telesno učinkovitost ter za ohranjanje splošnega zdravja na najvišjem nivoju.
Splošno znano dejstvo je, da sedeče pisarniško delo ne vpliva blagodejno na naše telo, tu ne bomo odkrili "tople vode". Lahko pa pogledamo s kakšnimi malenkostmi lahko te učinke omilimo.
Na vprašanje kako je bilo pri zdravniku pogosto slišim odgovor v stilu: "Pravi, da imam malo pritiska, drugače sem pa vredu". Pa je res tako enostavno? Pogosto ljudje povišan krvni tlak ne jemljejo dovolj resno in bolezen zanemarijo.
Poenostavljeno bi fitnes opisali kot prostor oziroma »telovadnico«, v kateri so uteži, vadbene naprave in ostali servisni prostori. V širšem kontekstu pa fitnes v pogovornem jeziku predstavlja posameznikovo redno in načrtno ukvarjanje s telesno vadbo, s ciljem ohranjati ali izboljšati svoje zdravje, gibalne sposobnosti ter oblikovati telo.
Čokoladni avokadov mousse s kokosovo smetano.
Zelo enostavna in hitra priprava z malo sladkorja in primerno tudi za vegane.
Hranilna vrednost na kozarček: 268 kal kalorij, maščobe 14 g od tega nasičene 3 g, ogljikovi hidrati 35g od tega sladkorji 12 g, vlaknine 11 g, beljakovine 5g.
Omega 3 se priporočajo za izboljšanje regeneracije, povečano telesno učinkovitost ter za ohranjanje splošnega zdravja na najvišjem nivoju.
Vitamin D, v nasprotju z imenom, deluje bolj kot hormon kakor vitamin. Preko krvi kroži po našem telesu in pomembno vpliva na številne fiziološke procese našega organizma.
Vitamin D, v nasprotju z imenom, deluje bolj kot hormon kakor vitamin. Preko krvi kroži po našem telesu in pomembno vpliva na številne fiziološke procese našega organizma.
"A ti tudi ješ tiste proteine?!" Opažamo, da nekateri še vedno dajejo v isti koš športno prehrano in prepovedane hormonske pripravke, kljub temu, da ti dve stvari nimata popolnoma nič skupnega.
Nataša Gorenc je trenutno najbolj "vroča" trenerka v Sloveniji - saj je glavna trenerka v šovu THE BIGGEST LOSER!